Stagnation de la pousse

Vos cheveux semblent ne plus pousser ?

La pousse semble à l'arrêt... ou très ralentie. Même si vous ne constatez pas d'alopécie (perte de cheveux) ce phénomène n'est pas normal.

Tout d'abord, cela peut-être le signe de carences ou autres facteurs internes qu'il est important de surveiller et corriger. C'est vraiment la première étape INDISPENSABLE.

Ensuite, pour éviter que cela ne se transforme en alopécie, mieux vaut agir et consulter un spécialiste du cheveux et du cuir chevelu.

Trichologue certifiée, Anna vous en dit plus sur les facteurs pouvant entraîner cette stagnation de la croissance capillaire.

Questions fréquentes sur la pousse des cheveux

Mes cheveux ne poussent plus, est-ce normal ?

La croissance des cheveux est un processus naturel qui se déroule en trois phases :

  1. la phase anagène (croissance),
  2. la phase catagène (transition)
  3. la phase télogène (chute).

La durée de chaque phase varie d'une personne à l'autre. En moyenne, les cheveux poussent d'environ 1 cm par mois et tombent naturellement après 2 à 3 ans.

Si vos cheveux ne poussent plus (ou bien trop lentement) cela peut être le signe d'un problème sous-jacent ou d'une mauvaise routine (alimentaire ou capillaire notamment)

Ce n'est pas normal mais vous pouvez agir.

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Raisons internes expliquant un ralentissement de la pousse voire une forte perte de cheveux ?

Voici plusieurs facteurs intrinsèques :

  • Génétique : La prédisposition génétique peut influencer la vitesse de croissance des cheveux.
  • Âge : La croissance des cheveux ralentit naturellement avec l'âge.
  • Hormones : Des changements hormonaux, comme la puberté, la ménopause ou l'andropause, peuvent affecter le cycle de croissance des cheveux.
  • Stress : Le stress chronique peut avoir un impact négatif sur la santé des cheveux et en particulier sur leur repousse.
  • Carences alimentaires : Des carences en fer, en zinc, en vitamines B ou en acides gras essentiels peuvent ralentir la croissance des cheveux.
  • Certaines maladies : Des maladies comme le lupus, l'hypothyroïdie ou la pelade peuvent également affecter la croissance des cheveux.

Autres facteurs possibles:

  • Manque de sommeil : Un sommeil insuffisant peut perturber le cycle de croissance des cheveux.
  • Tabagisme :  Le tabac peut fragiliser les cheveux et nuire à leur croissance.
  • Mauvaise circulation sanguine : Une mauvaise circulation sanguine au niveau du cuir chevelu peut ralentir la croissance des cheveux.
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Ma routine capillaire peut-elle être à l'origine de la stagnation ?

Effectivement, la manière dont vous prenez soin de vos cheveux impacte directement leur croissance.

  • Soins capillaires agressifs : L'utilisation excessive de produits chimiques comme les colorants, les décolorants ou les permanentes peut fragiliser les cheveux et les empêcher de pousser.
  • Coiffures trop serrées : Les tresses, les chignons et les queues de cheval trop serrées peuvent exercer une traction sur les cheveux et les abîmer.
  • Outils chauffants : L'utilisation excessive d'outils chauffants comme les sèche-cheveux, les lisseurs et les fers à boucler peut également fragiliser les cheveux et les empêcher de pousser.
  • Saturation du cuir chevelu : que ce soit la pollution, les saletés, les éventuelles huiles ou résidus de soins, tout ce qui s'accumule sur le cuir chevelu l'empêche de fonctionner normalement et peut perturber la pousse des cheveux.
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Comment retrouver une croissance capillaire "normale" ?

AVOIR UNE BONNE HYGIÈNE DE VIE

  • Opter pour une alimentation saine et équilibrée, riche en vitamines et minéraux, notamment en fer, zinc, magnésium et vitamines B.
  • Boire suffisamment d'eau (environ 1,5 litre par jour) pour hydrater le corps et les cheveux.
  • Gérer le stress, car il peut être un facteur important de la chute de cheveux.
  • Dormir suffisamment (environ 7 à 8 heures par nuit) pour que le corps puisse se reposer et se régénérer.
  • Éviter le tabac qui peut fragiliser les cheveux et nuire à leur croissance.

PRENDRE SOIN DE SES CHEVEUX

  • Utiliser des shampooings et des après-shampooings doux adaptés à votre type de cheveux (attention aux cosmétiques de grandes surfaces au pH alcalin)
  • Éviter les coiffures trop serrées qui peuvent tirer sur les cheveux et les fragiliser.
  • Limiter l'utilisation d'outils chauffants comme les sèche-cheveux, les lisseurs et les fers à boucler (et en utilisant toujours un protecteur thermique...)
  • Effectuer des massages du cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine et favoriser la pousse des cheveux.

CONSULTER UN SPÉCIALISTE

Trichologue certifiée, Anna peut vous aider !

La trichologie est une science qui étudie le cuir chevelu et les cheveux. Grâce à son expertise sur tous les types de cheveux, analysera votre situation et vous proposera un traitement adapté.

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En savoir plus sur le programme "Reset" ?

Le programme de Trichologie proposé par Anna vous permettra de :

  • Stopper la chute de cheveux
  • Stimuler la repousse
  • Améliorer la santé de votre cuir chevelu
  • Retrouver des cheveux plus forts et plus brillants

Lors de votre première consultation en trichologie, Anna :

  • Réalisera un diagnostic de votre cuir chevelu et de vos cheveux
  • Écoutera vos besoins et vos attentes
  • Vous proposera un traitement personnalisé et adapté à vos besoins

Ne laissez pas vos problèmes capillaires vous gâcher la vie. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour une consultation de Trichologie avec Anna et découvrez comment elle peut vous aider à retrouver des cheveux sains et magnifiques.

N'attendez plus, la solution à vos problèmes capillaires est à portée de main.

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