Comment créer et maintenir une routine capillaire ?

C’est le secret pour avoir des cheveux crépus ou bouclés éclatants de santé : la routine capillaire ! Que signifie le mot familier de “routine” ? Comment choisir les produits adaptés à votre type de cheveu ? Quelles sont les astuces pour maintenir sa routine et voir ses cheveux se transformer au fil des semaines ? Colorful Black vous guide pour adopter une routine capillaire efficace et la maintenir tout au long de l’année.

 

Qu’est-ce qu’une routine capillaire pour cheveux naturels ?

 

Une routine capillaire, c’est un enchaînement de soins que l’on répète à une fréquence régulière. Une routine peut commencer par un bain d’huile, une exfoliation du cuir chevelu ou par un shampoing. Elle comprend tous les produits, du lavage au séchage des cheveux. Une routine classique comprend un shampoing, un après-shampoing, un soin sans rinçage, un gel et un séchage à l’air libre.

 

Selon vos besoins, vous pouvez ajouter ou retirer certaines étapes et créer une routine capillaire personnalisée.

 

Comment choisir les produits adaptés à mes cheveux crépus ou bouclés ? 

 

En premier lieu, il faut déterminer la nature de vos cheveux. On ne va pas laver à la même fréquence des cheveux secs, gras, épais ou fins. De même, la texture et la densité de vos cheveux sont à prendre en compte. Le tableau ci-dessous vous aidera à déterminer quels produits sont intéressants à inclure dans votre routine selon la nature de vos cheveux.



Bain d’huile 

Shampoing

Co-wash

Conditioner

Leave-in

Gel

Huile

Faible porosité

x

x

x

Forte porosité

x

x

x

x

x

Type 3A-3B

x

x

x

x

Type 3C- 4A

x

x

x

x

x

Type 4B- 4C

x

x

x

x

x

Forte densité

x

x

x



Ce tableau vous donne des informations à titre indicatif. Il ne vous interdit pas d’utiliser un shampoing si vos cheveux sont de type 4 mais vous indique qu’il n’est pas nécessaire d’inclure cette étape chaque semaine. Les cheveux de type 3C à 4C sont souvent secs. Le shampoing hebdomadaire peut être trop agressif pour ces cheveux fragiles. Il est intéressant d’alterner entre un shampoing doux et un co-wash afin de préserver leur hydratation. Pensez à utiliser un shampoing clarifiant une fois par mois afin de repartir sur une base saine.

 

D’autres paramètres sont à prendre en compte comme la fragilité de votre cuir chevelu (irritations, pellicules), la longueur de vos cheveux ou encore le temps dont vous disposez pour prendre soin de vos cheveux crépus ou bouclés.

 

Comment s’organiser pour une routine capillaire réussie ?

 

Une fois que vous avez choisi les étapes essentielles de votre routine capillaire, vous pouvez commencer la phase de planification. 

 

Commencez par déterminer le jour de la semaine le mieux adapté. Cela peut être le week-end ou un jour de repos en semaine. Choisir un jour fixe chaque semaine pour procéder à votre routine capillaire vous garantit sa réussite et sa pérennité. Vous prendrez ainsi l’habitude de ce petit rendez-vous hebdomadaire et saurez comment vous organiser en fonction. Ne sautez aucune étape et répétez la routine sans faute chaque semaine !

 

La clé d’un cheveu en pleine santé, c’est d’en prendre soin de façon régulière. Les résultats ne seront pas immédiats mais progressifs. Vous verrez vos cheveux crépus ou bouclés devenir plus faciles à démêler, plus forts et plus longs. Si votre objectif est la longueur, il est très important de terminer votre routine par un style protecteur pour préserver vos pointes de la casse.

 

Pour illustrer cela, prenons un exemple de routine :

 

Mariella a les cheveux de type 4A, mi-longs et à forte porosité. Elle a un petit problème de pellicules dû à un cuir chevelu sec. Son jour idéal pour sa routine est le dimanche. Voici sa routine capillaire :

 

1 fois par semaine

 

2 fois par mois :

 

1 fois par mois :

 

Alors, prête à créer votre propre routine capillaire ? Nous vous invitons à parcourir notre boutique en ligne pour sélectionner les produits qu’il vous faut ! Pensez à vous équiper en accessoires de qualité pour faciliter votre routine (peignes, pinces, vaporisateur, brosse). Vous n’avez plus qu’à vous lancer !

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